Si bien hay mujeres que acuden a centros de estética para tratarse la piel del rostro, lo cierto es que la mayoría de nosotras no puede acceder a los tratamientos que ofrecen por el gasto que implica. Pero desde casa… Seguir leyendo →
El estreñimiento es uno de los problemas digestivos más comunes entre la población, siendo más frecuente entre el sexo femenino. Sigue leyendo y descubre más en profundidad de qué se trata y qué consejos sobre salud son útiles para tratarlo…. Seguir leyendo →
Las patas de gallo y otras arruguitas que aparecen en el rostro son muy frecuentes a medida que vamos cumpliendo años. Eso sí, con un estilo de vida saludable y algunos tratamientos podemos reducirlas bastante. Descubre cómo en nuestro blog de belleza. Qué… Seguir leyendo →
Tener una vida saludable también se refleja en tu contorno de ojos. Descubre los mejores consejos de belleza para que puedas lucir una imagen más adecuada a tu edad. ¿Qué es el contorno de ojos? Incluye los párpados, la base de los ojos y… Seguir leyendo →
La retención de líquidos es un problema que afecta a multitud de personas y hace que sientas tu cuerpo más hinchado y pesado. Tomar infusiones diuréticas es una gran alternativa para eliminar el líquido que sobra de nuestro cuerpo y restablecer así el equilibrio… Seguir leyendo →
¿Qué son los masajes reductores? El masaje reductor elimina la grasa acumulada en una zona concreta del cuerpo, dando como resultado una figura mucho más estilizada. Método de aplicación de masajes reductivos Los masajes reductivos se basan en aplicar una… Seguir leyendo →
La grasa localizada en la zona de los muslos se conoce como celulitis (aunque no es lo mismo) y su eliminación no deja de ser uno de los tratamientos de estética más solicitados. A continuación, repasamos por qué se produce y cuáles… Seguir leyendo →
Todos los especialistas en nutrición y dietética recomiendan beber agua como parte de nuestra rutina diaria. No sólo es un elemento indispensable para vivir, ¡sino que te brinda salud, bienestar e incluso belleza! Aprende a beber agua correctamente A pesar de conocer los beneficios… Seguir leyendo →
La retención de líquidos se ha convertido en un problema que cada vez sufren más personas. En este artículo te contamos qué es, cómo prevenirla y algunos consejos sobre alimentación saludable. Esto te ayudarán a llevar una dieta equilibrada, como… Seguir leyendo →
En nuestro blog de belleza hemos comentado con anterioridad la eficacia de algunos tratamientos para eliminar la grasa localizada como la celulitis. A continuación, te explicamos en qué consisten y la efectividad de las cremas para suprimir este tipo de grasa. Cómo son las cremas… Seguir leyendo →
En este blog encontrarás nuevas ideas inspiradoras para potenciar un estilo de vida saludable. Te queremos dar herramientas e inspirarte a conseguir tus objetivos para conseguir potenciar un estilo de vida en el que lo importante sea tu salud y bienestar y así conseguir equilibrar tu cuerpo y mente y tener la capacidad de potenciar el máximo todas tus cualidades.
En nuestro blog te ayudaremos a encontrar ideas para llevar a cabo un estilo de vida saludable en el que a través de temas tan importantes como la nutrición, belleza, fitness y bienestar podrás encontrar consejos para sacar lo mejor de ti y cuidar y equilibrar aspectos de tu cuerpo y de tu día a día.
Fomentamos dinámicas que cuiden tu cuerpo y tu mente y podrás encontrar tanto tendencias en alimentación como en el fitness que potencien y saquen lo mejor de ti.
Si quieres estar informado de las últimas tendencias sobre belleza, nutrición, fitness y salud en el blog de Valy encontrarás todo lo que necesitas saber para conseguir tus objetivos y adquirir unos hábitos saludables.
Podrás encontrar contenidos que te darán ideas fáciles para aplicar a tu día a día y con las que notarás resultados en un corto periodo de tiempo.
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