La linfa, líquido que hace de intermediario en los cambios nutritivos entre la sangre y los tejidos, trabaja para proteger el cuerpo de enfermedades. Para reforzar su funcionamiento encontramos el drenaje linfático, un método que ayuda a tener un sistema… Seguir leyendo →
Si quieres cuidar tu cuerpo o estás siguiendo un plan de adelgazamiento, descubre el glucomanano de konjac, un complemento alimenticio 100% natural. Te contamos qué es, sus propiedades y cómo tomarlo. Descubre una forma de adelgazar sin riesgos para tu… Seguir leyendo →
Sin duda, apostar por productos para adelgazar naturales siempre es una buena opción. Y es que pueden llegar a ser más efectivos que otros productos con ingredientes artificiales, ya que ayudan a perder peso sin el temido efecto rebote. Esto… Seguir leyendo →
Los glúteos son unos músculos que a menudo olvidamos cuando hacemos deporte. Sin embargo, tienen una gran importancia en nuestro día a día. ¡Aprende cómo puedes trabajarlos e incorporar rutinas que los involucren a tus ejercicios para adelgazar en casa!… Seguir leyendo →
La iontoforesis es una técnica con muchos campos de aplicación en diferentes ramas de la medicina y en los tratamientos de belleza. Es eficaz, indolora y no-invasiva, por lo que puedes recibir todos sus beneficios sin problema. Está incluida dentro… Seguir leyendo →
Si bien el sol es un aliado de nuestra salud, también es cierto que una exposición prolongada, además de envejecer tu piel, conlleva otros problemas como el riesgo de padecer cáncer o las cataratas. En este post de nuestro blog de belleza, alimentación… Seguir leyendo →
Llevar una vida saludable se refleja en nuestra apariencia y bienestar. El estrés, la mala alimentación y el abuso de sustancias tóxicas como la medicación, el alcohol y el tabaco favorecen la acción de los radicales libres, que provocan la aparición prematura… Seguir leyendo →
La mayoría de nosotros padecemos de bolsas y ojeras. Son muchas las causas que las provocan, pero también existen muchos remedios para paliarlas. Además de una buena alimentación y nutrición, hay otras formas de combatirlas. En nuestro blog de belleza te contamos cómo. ¿Qué son las ojeras… Seguir leyendo →
Un estilo de vida saludable es fundamental para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Detener el paso del tiempo es imposible, pero conseguir minimizar sus efectos en tu rostro, no. Practicando ejercicio con regularidad, evitando el sol, el alcohol y el… Seguir leyendo →
La mesoterapia facial es un tratamiento muy efectivo en el que se aplican microinyecciones superficiales para prevenir el envejecimiento facial, mejorar las arrugas, flacidez y conseguir revitalizar el cutis de la cara. Objetivos de la mesoterapia y tipos El objetivo principal de la mesoterapia… Seguir leyendo →
En este blog encontrarás nuevas ideas inspiradoras para potenciar un estilo de vida saludable. Te queremos dar herramientas e inspirarte a conseguir tus objetivos para conseguir potenciar un estilo de vida en el que lo importante sea tu salud y bienestar y así conseguir equilibrar tu cuerpo y mente y tener la capacidad de potenciar el máximo todas tus cualidades.
En nuestro blog te ayudaremos a encontrar ideas para llevar a cabo un estilo de vida saludable en el que a través de temas tan importantes como la nutrición, belleza, fitness y bienestar podrás encontrar consejos para sacar lo mejor de ti y cuidar y equilibrar aspectos de tu cuerpo y de tu día a día.
Fomentamos dinámicas que cuiden tu cuerpo y tu mente y podrás encontrar tanto tendencias en alimentación como en el fitness que potencien y saquen lo mejor de ti.
Si quieres estar informado de las últimas tendencias sobre belleza, nutrición, fitness y salud en el blog de Valy encontrarás todo lo que necesitas saber para conseguir tus objetivos y adquirir unos hábitos saludables.
Podrás encontrar contenidos que te darán ideas fáciles para aplicar a tu día a día y con las que notarás resultados en un corto periodo de tiempo.
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