L-carnitina, glucagón, metionina, taurina… Internet y la industria farmacéutica hablan maravillas de estos fármacos. Pero ¿funcionan realmente? ¿Quemagrasas y aceleradores metabólicos más utilizados? Los llamados «quemagrasas» son nutrientes que ayudan a tu organismo a convertir las grasas almacenadas en energía. Encontramos… Seguir leyendo →
Todos los especialistas en nutrición y dietética recomiendan beber agua como parte de nuestra rutina diaria. No sólo es un elemento indispensable para vivir, ¡sino que te brinda salud, bienestar e incluso belleza! Aprende a beber agua correctamente A pesar de conocer los beneficios… Seguir leyendo →
El paso de los años y el sedentarismo hacen mella en nuestras piernas porque pierden firmeza y tonicidad. Sin embargo, con ejercicio, liberación de toxinas y grasas y los cuidados adecuados, ¡puedes conseguir unas piernas firmes y bonitas (y sin… Seguir leyendo →
La celulitis consiste en un depósito de grasa bajo la piel, almacenándose en las células adiposas. Generalmente, se encuentra en las zona de los glúteos, los muslos y la zona abdominal teniendo una apariencia similar a los hoyuelos (de ahí… Seguir leyendo →
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